Parkinson hastalığından korunmak mümkün müdür?

Parkinson hastalığından korunmak pek mümkün değildir. Ancak bazı maddeleri daha fazla kullanan insanlarda Parkinson hastalığının gelişme sıklığının daha az olduğu uzun zamandır bilinmektedir. Bunların başında sigara tüketimi gelmektedir. Sigara içenlerde Parkinson hastalığına yakalanma sıklığı %40 daha azdır. Sigara dışında kafein tüketen kişilerde de Parkinson hastalığı riski daha düşüktür. Kafeinin bu etkiyi adenozin reseptörleri üzerinden yaptığına inanılmaktadır. Ayrıca steroid olmayan anti-inflamatuar ilaç kullanan ve ürik asit düzeyi yüksek kişilerde de Parkinson hastalığı sıklığı düşüktür.

Parkinson Hastalığından Korunma Yolları

• Dengeli ve Sağlıklı Beslenme: Antioksidanlar açısından zengin, sebze ve meyve ağırlıklı bir diyet, beyin sağlığını destekleyebilir.
• Düzenli Egzersiz: Fiziksel aktivite, beyin fonksiyonlarını iyileştirebilir ve genel sağlığı koruyabilir.
• Sigara ve Alkol Tüketimini Azaltmak: Sigara ve aşırı alkol tüketimi, Parkinson riskini artırabilir.
• Stres Yönetimi: Kronik stres, vücutta inflamasyona ve oksidatif strese yol açabilir, bu da Parkinson hastalığı riskini artırabilir.
• Yeterli Uyku: İyi bir uyku düzeni, beyin sağlığı için önemlidir.
• Zararlı Kimyasallardan Kaçınma: Pestisitler ve çözücüler gibi bazı kimyasallara maruz kalma, Parkinson hastalığı riskini artırabilir.

The post Parkinson Hastalığından Korunma Yolları appeared first on Prof.Dr. Hayri Kertmen.

Distoni, kasların istemsiz olarak kasıldığı, tekrarlayan bir hareket bozukluğu olarak tanımlanabilmektedir. Özellikle Parkinson hastalığı, esansiyel tremor gibi hastalıklardan sonra en çok görülen hareket bozuklukları arasında yer almaktadır. Distoni vücudun bir bölümünü (fokal), birbirine komşu iki bölümü (segmental distoni) ya da vücudun tüm bölümlerini (genel distoni) etkileyebilir. Yaşanan kas spazmları hafif veya şiddetli olabilir. Bu spazmlar acı verici olurken, günlük hayatı da olumsuz etkileyebilmektedir. 

Distoni Neden Olur?

Uzmanlar distoniye neyin sebep olduğundan tam olarak emin olmasalar da, hastalığın beynin kaslarınızın kasılmasına yardımcı olan bilgileri işlediği yer olan bazal gangliya adı verilen kısmındaki bir problemle ilişkili olduğu düşünülmektedir. Hastalığın beyindeki nörotransmiterlerin anormalliği sonucunda oluştuğu düşünülmektedir. Bununla birlikte distoni zeka,bilişsel düşünceyi, zihinsel sağlık sorunları ile ilgili değildir. 

Araştırmalar, distoni ile ilişkili bir dizi farklı genetik mutasyon varlığını tespit etmiştir. Felç de distoniye neden olabilir; buna ikincil distoni denir ve semptomlar genellikle vücudun bir tarafıyla sınırlıdır. 

Distoni Hastalığının Kesin Tedavisi Var Mıdır?

Distoni, henüz tam bir kür olmamasına rağmen, kişilerde farklı sebeplerden dolayı görülebilir. Genellikle tedavi edilebilir olan distoniler, çoğu zaman kötü gidişatlı değildir.

Kişinin günlük yaşantısını etkileyen distoni hastalığı, ölümcül değildir. Distoni hastalığı doğru teşhis edilmesi durumunda ilaç veya cerrahi müdahale ile tedavi edilebilir.

Her distoni hastası ayrı ayrı değerlendirilir ve kişiye uygun tedavi seçenekleri gözden geçirilir. Tedavi seçenekleri genellikle bulguları hafifletmeye yönelik uygulanır, bazı durumlarda nadiren de olsa semptomların tamamından kurtulma görülür.

Diğer olası tedavi yöntemleri şunlardır:

• Stresi yönetiminin yeni yollarını öğrenmek
• Biyogeribildirim
• Derin beyin stimülasyon tedavisi
• Fiziksel veya konuşma terapisi
• Vücudun etkilenen bölgelerine atel takmak

The post Distoni Tedavisi appeared first on Prof.Dr. Hayri Kertmen.